こんばんは モリクロゥです(о´∀`о) ★今日の体重★ 10時半頃 51.40kg(前日比 -250g) 昨日のお肉強化が良かったようで無事に減量中( ´∀`) 水分摂取も少なかったせいもありますが… ★昼食★ 15時半頃(食事時間 45分位) ・鶏レバーときんかん煮 ・煮しめの鶏肉と玉…
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