morrie-crow-catsのMECブログ

MEC食ダイエット・MEC食レシピ

2017-07-28から1日間の記事一覧

お気楽なMEC食 ~90日目~

こんばんは モリクロゥです(о´∀`о) ★今日の体重★ 9時半頃 53.25kg(前日比 -850g) 昨日の半量戻りました!ひとまず良かった!ヽ(´▽`)/ 月末まとめまで残り3日しか無いですが、気負わずに普段通りに過ごします。 ★昼食★ 15時頃(食事時間 45分位) ・ジャンボフ…